SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Czy to normalne ze gdy jestem na diecie to ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze Cię ciśnie? masz rozwolnienie? masz tak tylko od jakiegoś czasu czy praktycznie zawsze, kiedy masz tą dietę? może po prostu najzwyczajniej chcesz zrobić kupę, a akurat przezwyczaiłeś się ją robić rano a tak przy okazji - zastąp może bułki ciemnym pieczywem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2006-10-25 12:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to normalne ze gdy jestem na diecie to ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to normalna kupa... ale kiedys nie załatwialem sie od razu gdy zjem śniadanie. a bułki które jem to są jakies grahamki czy cos takiego... ale zastapie je czarnym pieczywem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2006-10-25 17:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 kaski MASTERS do porownania

    Post
    Sztuki Walki

    ja kiedyś sparowałam albo w tym KTOP-1 albo KT-1 (szczerze to nie wiem, czym sie różnią ) i było bardzo ok ten KSS-4 różni sie od dwóch powyższych tym, że ma osłonkę na policzki - czy jest lepszy, sprawa dyskusyjna; może troche zasłania nos, ale jak dla mnie takie kaski troche ograniczają pole widzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2009-03-04 09:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czy nie ucieło GAINERÓW ? Bo zaczynaja sie od 56 numeru . Co wiecej kilku popolarnych nie widze wiec pewnie znalazly sie nizej ; )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2013-04-10 17:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia łódź

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli szukasz siłowni to zapraszam na Tuszyńską a Paderewskiego (niebieski pawilon) Siłownia "KREATOR". Nie jest to na pewno siłownia pokroju Gold's Gym ale czy naprawdę potrzeba Ci od groma sprzętu? Żelazo jest a to się tylko liczy. TANIOOO!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2013-03-28 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    moga byc slodziki, stevia, tagatoza czy ksylitol erytrol, Z mąką nalezy uważać nadal to jest produkt wysoce przetworzony, zależy jeszcze od ilości.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2017-04-21 08:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to zależy od Ciebie czy chcesz cwiczyc nogi, ale warto to robic Przeczytaj sobie to: http://www.sfd.pl/temat193566/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-01-09 20:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytamlem czy wystraczy na podtrzymanie... no a od jedzenia tez mozna ucierpiec na zdrowiu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2008-02-12 20:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andractim

    Post
    Doping

    To nie jest duże ginko. Mam je od czasów dojrzewania. Postaram się zrobić jakieś foty i wstawić. Ma znaczenie kiedy będą stosował tą maść? Np czy w cyklu na enanie można?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-02-08 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o split /masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Raczej nie ma sensu tak dzielić aktonów, bo każda partia powinna być ćwiczona identyczną liczbę razy, przetrenować chcesz czy robić mało serii (4?) na jednym treningu? Raczej nie najlepszy pomysł... Połącz normalnie partie a barki po prostu ćwicz jako pierwsze ćwiczenie-priorytet. To jeszcze zależne od twojego stażu bo powinno się ciało rozwijać [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-03-22 16:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tydz zaczynam już brać clomid co do efektów to +7kg wymiary słabo jedynie z szerokości pleców jestem zadowolony i nóg uważam że cykl zmarnowany od 2 tyg biore nolve bo zaczeły swedzieć suty i wyczuwam delikatne obrzeki suty przestały swędzieć ale obrzeki cały czas są czy sie zmniejszą dzięki nolvie?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2014-04-29 11:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwały

    Post
    Ladies SFD

    [...] to 135 wynosi okolo 72% (33 lata) chodzi mi o to, ze tak zachwalacie interwaly, wiec chcialabym wiedziec co mozna robic w zamian, bo gdy probuje podbiec, to tetno skacze mi od razu do 150-160 i na tym sie konczy czy uwazacie, ze obitrek lub rower lub plywanie moze byc? a jesli tak, to jak dlugo na raz? mam nadzieje, ze udalo mi sie wyrazic jasno

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2012-11-24 11:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorowanie własnego stylu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Peter przegrywali walki, wiec ich styl nie byl doskonały, strach sie bać co wyjdzie z takiej mieszanki.. Nie zapomnij zaczerpnąć lewego sierpowego od Fraziera. Zdaje mi sie, czy przypadkiem przybyło Ci 20 lat w profilu swoją drogą..? %-) A na poważnie, styl zawodnika jest uwarunkowany przez jego genetyke, trening jakiemu sie poddawał (i nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2014-04-27 09:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie treningi wykonujesz jakieś piłkarskie czy piłakrskie na siłowni, czego oczekuejsz od przedtreningówki. na treningu wszystko z piłka bieganie , silownie mamy w poniedzialki, ale bardziej cos potrzebuje pod mecze " wytrzymalosc cos w tym stylu "

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2019-04-28 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie tłuszczy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodzilo mi generalnie o szybkosc bo wiadomo ze spowalniaja wlachanianie. slyszalem ze niby olej lniany gdzies godzine po posilku a nie od razu z nim zeby nie laczyc jednonienasyconych z bialkiem i weglem. i o cos takiego mi chodzi dlaczego i co jeszcze nie mozna czy oliwy z oliwek tez nie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-10-25 14:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy od futryny;) Do autora znajdź jakieś miejsce w piwnicy czy na strychu i po kłopocie...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2008-02-09 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 737, kreatyna, dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    Suple tanio kupiłem od kumpla, który przestał ćwiczyć, a skoro już mam, to chyba nic złego się nie stanie jak je wykorzystam? Chyba że zostawie ją sobie do świąt i wykorzystam ją razem z białkiem w styczniu. Czy to byłoby dużo lepsze rozwiązanie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2008-11-25 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    od ktorego i do ktorego wieku najlepiej korzystac zboosterow? i czy bd lepsze efekty ? soga dla was chlopaki! Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 394 Data: 2014-01-19 22:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem dziewczyną ale ja bym jadał od czasu do czasu. Ale czytam teraz skład teoretycznie jako tako nazwa cukier się nie pojawia ale jest wymieniona np maltodekstryna czy koncentrat soku jabłkowego a to już cukry, producenci często nie używają słowa cukier i maskują je pod innymi nazwami. Ale zdrowy rozsądek i można sobie nieraz zjeść.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2016-03-13 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niektórzy mają na podobnym poziomie, inni wyżej jeszcze inni poniżej. Osobiście odbloku nie robię od ładnych kilku lat, gdyż jest mi już bliżej do 50 niż 40-stki 8-) Z ciekawosci, podajesz jeszcze hCG czy juz calkowita decyzja ze HRT/Test for life? Nie masz nigdy z tylu glowy, ze kiedys braknie dojscia dil/apteka i zostanie czlowiek na lodzie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2020-09-20 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)